Ulla
Jag träffade Bernt i ett skede i livet där jag bara såg en utväg i livet, att begå självmord. Var en mycket trasig själ av olika orsaker.
Bernt fick mig att öppna alla stängda dörrar, att vara rak och ärlig var en förutsättning för att han skulle kunna hjälpa mig.
Han vände ut och in på hela mig, lotsade mig igenom tårar och sorg, och gav mig en stark vilja till att börja leva igen.
Kände inte direkt någon skillnad de första sessionerna, bara ett lugn och en känsla att vara på rätt väg. Men sedan tog allt fart och jag kom mer och mer till insikt till ”javisst så är det”. Ibland gick jag hem gråtande, ibland i ett glädjerus med ett fånigt leende på läpparna. Under våra sessioner grät jag ofta, skrek, kved i smärta, men Bernt lotsade mig lugnt igenom alla svårigheter. Min självinsikt ökade för varje gång och jag fick ofta aha-upplevelser.
Idag mår jag fantastiskt bra. Har fått visa vad jag lärt på mässor och möten med andra människor. Jag tycker om mig själv på ett sätt som jag tidigare inte trodde vara möjligt. Har också lärt mig att säga nej till saker som min omgivning tagit för givet.
Jag är evigt tacksam för allt som jag fått vara med om. Bernt är otroligt duktig i sitt arbete och känner att jag fått en vän för livet. Hälsar Ulla Karlsson
Madeleine
Hypnosen har inte bara hjälpt mig komma igen det
trauma en våldtäkt medför, utan även hjälpt mig bearbeta tidigare
händelser under min uppväxt. Det har gjort att jag fått en klarare bild
om vem jag själv är och varför jag reagerar som jag gör i vissa
situationer. Jag har även fått bearbeta de händelser jag upplevt genom
livet vilket gjort att jag kunnat lägga dem bakom mig istället för att
ha dem som en bromskloss.
Hypnoterapeuten använder också olika metoder för att få ett fungerande samband mellan en själv och sig själv. Vi är alla olika så olika metoder fungerar olika bra. För mig fungerade arkivskåpet bäst. Jag blev mycket förvånad också när jag såg hur mycket som fanns där, som jag trängt undan. De flesta sakerna som fanns där visste jag redan om, hade ett hum om, men inte ville eller orkade bry mig om. Jag fick själv välja vilka mappar jag ville gå igenom så jag blev inte vägledd till att välja något visst ämne, utan jag plockade upp en mapp och såg vad som fanns i den. Detta var en kraftig upplevelse. Det är inte bara otäcka händelser som kommer fram i mapparna, utan även sådant som kan kännas lite komiskt som vuxen, men skrämmande som barn eller också kommer en fin händelse fram och man känner sig trygg.
Jag kan berätta två av mina händelser, båda skrämmande nog när jag var liten, en av dem skrattar jag åt nu. Men just att få uppleva den starka känsla som fanns då, än en gång var otroligt. Jag var med om en brand som liten flicka. En hundvalp skrek från övervåningen i huset. Jag sprang in, upp för trappen för att rädda valpen men min mor sprang efter, fick tag på mig och lämnade över mig till en granne som höll fast mig. Jag skrek att de var dumma och jag ville rädda valpen. Detta var ett minne jag kom ihåg från jag var tre år, men jag kom inte ihåg hur starkt jag upplevt situationen. Att få uppleva den igen var verkligen omtumlande. Jag var smått chockade när jag gick hem att man kunde uppleva minnen så starkt.
Andra gången vi gjorde arkivskåpet kom en händelse fram när jag var runt sex år. Jag och mina bröder lekte i skogen, på ett stort flyttblock där vi brukade sitta och titta på älgarna. Vi blev osams och jag skulle springa hem. Jag kände paniken i kroppen och såg mig själv springa i världens fart. Hypnoterapeuten frågade vad det var och jag sa att jag blev jagad. Jag var jätterädd och sprang allt vad jag kunde. Han frågade vad det var som jagade mig, jag svarade att jag inte visste. Han bad mig vända på huvudet för att se vad det var. Jag svarade att jag inte vågade, han bad mig än en gång, då vände jag huvudet och såg att jag var jagad av en älgko. Jag har lite rädsla för älgar, men inte värre än att jag fortfarande i vuxen ålder kan sitta på tryggt avstånd och titta på dem, men när jag går i skogen har jag kollat efter älgbajs så jag kan vara observant om det ska komma någon. Jag har inte reflekterat varför jag gjort så förut, men efter denna arkivvistelse var inte det svårt att förstå. Hela händelseförloppet var väldigt skrämmande när vi gick igenom det, fast efteråt kan jag se det komiska i det nu när jag är vuxen.
Det bästa och det som känns tryggast är att man hela tiden är fullt medveten om vad som händer runt omkring en och att man kan väcka sig själv när som helst. Även det undermedvetna kan väcka en om det känns för jobbigt för att man ska klara av. Då är det bra att man har en terapeut som snabbt får en att gå ner i hypnos igen så man kan reda upp det som skrämt upp en från djupavslappningen. Detta gjorde Bernt väldigt bra. Han var hela tiden lugn och trygg och förde mig framåt, även när jag var som räddast och helst bara ville vakna upp och springa därifrån.
För mig har de här hypnostillfällena betytt väldigt mycket och jag har blivit en helare människa. Efter våldtäkten fick jag först kuratorhjälp som inte fungerade, sedan gick jag i ett helt år utan att få hjälp. Till slut gick läkarna med på att jag skulle få en KBTare. Det var bra, hon var jätteduktig, men jag hade gått för länge och stängt inne känslorna för djupt. Jag var fast i ett mönster och kunde inte bryta mig ur. Som tur är är jag en väldigt envis person och lyckades få mig själv att fungera utåt sett normalt igen, började plugga på universitetet och jobba. Fast trots att det gått nästan fyra år så fanns sorg, ilska och nedstämdhet kvar samt att jag upplevde mig själv som väldigt svartsjuk eftersom jag tyckte att jag inte dög och var smutsig. Så visst, livet går vidare, men utan riktig hjälp så blir livskvaliten inte den bästa och det är vi alla värda. Jag sökte på Internet efter hypnos, för även om det skrämde mig kände jag att jag hade blockeringar som måste hävas. Jag fick kontakt med Vändpunkten och det är något jag är väldigt tacksam för. Nu har jag även livskvalitet! Det tar tid, man kan inte bara gå en gång och tro att man mår kanon. Det är en process som måste gås igenom. Den kan vara svår eftersom man rannsakar inte bara en händelse, utan även sitt inre. Men när det är klart känns det som en befrielse. Vi upplever och bearbetar olika händelser på olika sätt eftersom vi har så olika livsöden och erfarenheter. Dessa måste också bearbetas för att komma vidare. Kanske att man kan ta hand om bara en traumatisk händelse, fast jag tror man blir helare i kropp och själ och man tar sig tiden att gå igenom sitt livsarkiv.
Tack Bernt för att du följt mig på min inre resa ut i det fria livet!
Madeleine W
Marianne
På kort tid försvann mina sömnbesvär som jag dragits med i många år. Likaså min inre oro och stresskänslighet samtidigt som min självkänsla stärktes. Jag fick stort förtroende för Bernt varför jag varmt kan rekommendera denna behandlingsform. Marianne KMarie-Louise Hej Bernt! Vill genom detta E-mail ännu en gång få tacka dig, för den mycket professionella hjälpen jag fick med mina lite olika rädslor. Har inte mått så här bra på mycket länge.Du har lyckats att hjälpa mig, där den traditionella läkarvården inte riktigt lyckades.Min önskan vore att fler medmänniskor skulle våga ta chansen och prova på hypnoterapi,för jag kan lova med din hjälp så förstår man äntligen. Många varma hälsningar Marie-Louise .